ドロドロをリセットして血液サラサラになる方法

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血液サラサラになろう

最近は高齢者だけでなく20代や30代の若い人でもコレステロールや中性脂肪の値が高く、脂質異常症と指摘されることがあります。脂質異常症は血液をドロドロにします。ドロドロした血液はスムーズに流れることができず、それを体全体に流そうとすると次は血圧が高くなってしまいます。また動脈硬化となって血管の壁にはヘドロのようなものがへばりつき、それが大きくなるとますます血液の流れを妨げるようになります。そしてプラークと呼ばれるヘドロのようなものが破れると血栓と言って血流を止めてしまう可能性があります。それが心臓や脳で起こると心筋梗塞や脳梗塞ということになり、治療が遅れると死に至ってしまうのです。そのように血液がドロドロになる原因は中性脂肪やコレステロールですが、それらが増える原因は何でしょうか。悪玉(LDL)コレステロールを下げるにはどうしたらよいのでしょか。

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ドロドロをリセットして血液サラサラになる方法

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